קורס מאמני כושר אישיים

הלימודים בקורס הכשרת המאמנים והמדריכים לאימוני כושר אישיים מיועדים לחובבי כושר, התעמלות וספורט ולעוסקים בתחום אימוני הכושר המעוניינים להתפתח מקצועית ולהרחיב את הסמכתם ולהשתלב בעבודה מרתקת ורווחית. הלימודים מתאימים במיוחד למאמני חדר כושר, מדריכי אירובי, מורים לחינוך גופני ומאמנים ומדריכים מתחומי הספורט, הכושר וההתעמלות.

תנאי הקבלה ללימודים בקורס הכשרת מדריכי הכושר הגופני האישי כוללים, בדרך כלל, את הדרישות הבאות: גיל 18 ומעלה, אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה וכשירות לעסוק בפעילות גופנית, תעודת מדריך חדר כושר/ מורים מוסמכים לחינוך גופני או תעודת הכשרה רלוונטית אחרת בתחומי הכושר הגופני, הספורט וההתעמלות.

קורס זה מהווה הכשרה מתקדמת בתחום הספורט והכושר, ועל כן הקבלה אליו היא רק לבעלי רקע וניסיון בתחום, אשר סיימו את אחד מהקורסים הבסיסיים. מכללות מסוימות אף מקיימות ראיונות קבלה, כמו גם מבחנים מעשיים ועיוניים, על מנת לבדוק ולהעריך את מידת התאמת המועמד ללימודי התחום ולעיסוק בו.

משך הלימודים בקורסים להכשרת מאמני כושר אישיים נע בין בין 60 ל-100 שעות לימוד אקדמיות, והם נמשכים בין חודשיים לשישה חודשים. במרבית המכללות מתנהלים הלימודים במתכונת של מפגש אחד או שניים בשבוע, אולם קיימות גם מכללות המציעות קורסים אינטנסיביים יותר, הכוללים כשלושה- ארבעה מפגשים בשבוע.

אם אתם מעוניינים לזכות בהכשרה איכותית ויוקרתית זו, אך חוששים כי סדר יומכם העמוס יקשה עליכם להשתלב בלימודים המעשירים, יש לנו חדשות טובות בשבילכם! מכללות רבות בתחום מציעות אפשרות ללימודים בשעות הערב (לעיתים בנוסף ולעיתים במקום הקורסים "הרגילים" של שעות הבוקר), ולעיתים אף ללימודים בימי שישי בבוקר, כך שגם אנשים עובדים או סטודנטים עסוקים, יכולים להשתלב בלימודים בשעות והזמנים הנוחים להם ביותר.

תכנית הלימודים בקורס הכשרת מאמני הכושר הגופני האישי היא עשירה ומרתקת וכוללת הן הקניית ידע עיוני ותיאורטי מקיף ונרחב, הן שלל תרגולים והתנסויות מעשיות, הדואגות להכשיר את הבוגרים במיטב הידע, הכלים והמיומנויות הדרושים למאמן האישי המקצועי והאיכותי.

מרבית הקורסים בתחום כוללים את הנושאים הבאים: מהו אימון אישי ואימון פונקציונלי, תורת האימון האישי,  אימון אישי לאוכלוסיות מיוחדות, אימון שיקומי, עזרה ראשונה, שימוש באביזרים, בניית תכנית אימון והתאמתה למתאמן, אימון בבית, אימון בחדר כושר, אימון בים, אימון בשטחים ציבוריים, שיווק עצמי ושימור לקוחות, אימון אישי ותזונה, שימוש בתוספי תזונה, אימון אירובי, פיתוח גוף, בניית שרירים, עבודה על יציבה נכונה, כללי זהירות ובטיחות ועוד.

בוגרי הלימודים, אשר יעמדו בהצלחה בכל דרישות הקורס, יהיו זכאים לתעודת "מדריך כושר גופני אישי" או תעודה שוות ערך אחרת עם שם מעט שונה (כגון תעודת "מדריך אימון כושר אישי" וכד') מטעם המוסד בו השלימו את לימודיהם. כן יהיו הזכאים לתעודת מדריך עזרה ראשונה.

בסיום הקורס יוכלו הבוגרים להשתלב כמאמני כושר אישיים במרכזי בריאות וספא וחדרי כושר או אף לצאת לדרך עצמאית ולעסוק בתחום באופן פרטי.

לסיכום, אם השתתפות בפעילויות כושר גופני והתעמלות היא התחביב המועדף עליכם ואם אתם כבר עוסקים בתחומי ההדרכה והאימון בספורט, או לפחות כבר השלמתם קורס הכשרה בסיסי בנושא – למה שלא תפתחו לעצמכם אפשרויות עיסוק חדשות, רווחיות ויוקרתיות?

כיום רבים מבקשים לעצמם מאמן כושר אישי, כך שהדרישה למדריכים איכותיים נמצאת בשיאה! הלימודים בקורס ההכשרה למאמני כושר אישיים, הנמשכים חודשים ספורים בלבד (בדרך כלל) יקנו לכם את מיטב הידע, המיומנויות והכלים בתחום, כך שמיד עם סיומם תוכלו להשתלב בעבודה ולהוביל את לקוחותיכם בדרך המלך לבריאות טובה וכושר מעולה. אז בואו ליהנות מלימודים מלאי אדרנלין – בואו ללמוד בקורס להכשרת מאמני כושר אישיים.