לימודי מדריכי פילאטיס
לימודי מדריכי פילאטיס במסגרת לימודי תעודה הינם לימודים פופולריים, מקצועיים ומעשיים אשר נלמדים תחת ענף הספורט וההדרכה. מטרתם של לימודים אלו הינה להכשיר את בוגריהם כמאמנים מיומנים שיש ביכולתם להעביר שיעורי פילאטיס מזרון או מכשירים עבור אוכלוסיות מגוונות.
תכנית הלימודים מקנה לסטודנטים ידע תיאורטי מקיף ומעמיק בשילוב עם מיומנויות וכלים מעשיים הנדרשים לצורך העברת שיעורי פילאטיס מקצועיים, זאת על ידי שימוש בתרגילים מוגדרים ותוך מתן דגש לחיזוק הגוף, גמישות, נשימות ויציבה נכונה.
תכנית הלימודים מקנה לסטודנטים ידע תיאורטי מקיף ומעמיק בשילוב עם מיומנויות וכלים מעשיים הנדרשים לצורך העברת שיעורי פילאטיס מקצועיים, זאת על ידי שימוש בתרגילים מוגדרים ותוך מתן דגש לחיזוק הגוף, גמישות, נשימות ויציבה נכונה.
מידע כללי אודות קורס מדריכי פילאטיס
פילאטיס הינה שיטת אימון גופני פופולרית במיוחד אשר פותחה בשנות המאה ה-20 של המאה הקודמת על ידי ג'וזף פילאטיס, והיא כוללת תנוחות ותנועות מוגדרות ומסוימות אשר מפעילות קבוצות שרירים שונות בגוף במקביל ומאפשרות חיבור בין הגוף לנפש. בנוסף, האימונים בשיטה הינם בעלי סיכון נמוך לפציעות ובעלי יתרונות בריאותיים מרובים.
המטרה העיקרית של השיטה הינה מתן דגש על שליטת האדם בגופו, זאת באמצעות חיזוק השרירים המייצבים וביניהם שרירי הבטן, שרירי רצפת האגן ושרירי הגב, זאת תוך הגדלת טווח התנועה והתנגדות הגוף.
המטרה העיקרית של השיטה הינה מתן דגש על שליטת האדם בגופו, זאת באמצעות חיזוק השרירים המייצבים וביניהם שרירי הבטן, שרירי רצפת האגן ושרירי הגב, זאת תוך הגדלת טווח התנועה והתנגדות הגוף.
קהל היעד לקורס מדריכי פילאטיס
לימודי קורס מדריכי פילאטיס פונים לכל המעוניינים להשתלב במסלול לימודים מעמיק, מרתק, מאתגר ומספק זה, בין אם מתוך כוונה לרכוש ידע נרחב, כלים ומיומנויות מעשיות הנדרשים לצורך השתלבות בשלל המשרות המוצעות בתחום ובין אם לצורך הרחבת אופקים והעשרה אישית.
הלימודים מתאימים הן לחסרי כל רקע וניסיון קודם בנושא המעוניינים ברכישת הכשרה מקצועית ואיכותית בתחום זה, והן למאמני כושר מוסמכים, מתאמנים חובבניים, פיזיותרפיסטים וכדומה, אשר יש ברצונם להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם.
הלימודים מתאימים הן לחסרי כל רקע וניסיון קודם בנושא המעוניינים ברכישת הכשרה מקצועית ואיכותית בתחום זה, והן למאמני כושר מוסמכים, מתאמנים חובבניים, פיזיותרפיסטים וכדומה, אשר יש ברצונם להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם.
תנאי הקבלה לקורס מדריכי פילאטיס
תנאי הקבלה לקורס מדריכי פילאטיס משתנים בין מוסד לימודי אחד למשנהו, כאשר חלק מן הקורסים פתוחים בפני הקהל הרחב ואינם מציבים תנאי קבלה כלל. עם זאת, ישנם קורסים הדורשים כי יהיו המועמדים בני 18 ומעלה ובעלי בריאות תקינה. כמו כן, על המועמדים להיות בעלי ניסיון באימוני פילאטיס בהיקף של עשרה שיעורים לפחות. חשוב לציין כי על מנת לרכוש תעודת מדריך פילאטיס מכשירים על המועמדים להחזיק בתעודת מדריך פילאטיס מזרון.
עם זאת, ייתכן כי יידרשו המועמדים לעבור ריאיון קבלה או מבחני קבלה ספציפיים, זאת על מנת לבחון את מידת התאמתם ללימודי התחום ולעיסוק בו. בכדי להבין מה האפשרויות העומדות בפניכם, מומלץ לברר מול כל מוסד לימודים מהן דרישות הקבלה אותן מציב.
עם זאת, ייתכן כי יידרשו המועמדים לעבור ריאיון קבלה או מבחני קבלה ספציפיים, זאת על מנת לבחון את מידת התאמתם ללימודי התחום ולעיסוק בו. בכדי להבין מה האפשרויות העומדות בפניכם, מומלץ לברר מול כל מוסד לימודים מהן דרישות הקבלה אותן מציב.
משך לימודי מדריכי פילאטיס
משך לימודי מדריכי פילאטיס משתנה בין המכללות השונות, היקף החומר הנלמד, הרקע הקודם של המועמדים ומתכונת הלימודים. על פי רוב, נפרשים הלימודים על פני תקופת זמן הנעה בין חודשיים לבין חמישה חודשים. על מנת להשלים את ההסמכה כמדריכי פילאטיס מכשירים יימשכו הלימודים כשלושה חודשים נוספים.
כמו כן, חשוב לדעת כי מרבית המכללות מאפשרות השתלבות בלימודים במסלול המתקיים בשעות הערב ובימי שישי בבוקר, דבר המאפשר את רכישת ההכשרה המבוקשת גם עבור מועמדים שאינם יכולים לפנות את יומם לטובת הלימודים מסיבות שונות.
כמו כן, חשוב לדעת כי מרבית המכללות מאפשרות השתלבות בלימודים במסלול המתקיים בשעות הערב ובימי שישי בבוקר, דבר המאפשר את רכישת ההכשרה המבוקשת גם עבור מועמדים שאינם יכולים לפנות את יומם לטובת הלימודים מסיבות שונות.
נושאי הלימוד בקורס מדריכי פילאטיס
במהלך לימודי הקורס בנושא מדריכי פילאטיס מתקיים שילוב בין תכנים עיוניים ותיאורטיים נרחבים ומעמיקים לבין התנסויות ותרגולים רבים, כאשר השילוב בין אלו מבטיח כי הכשרתם של הבוגרים הינה מן המעלה הראשונה.
בדרך כלל, התכנים הנלמדים בקורס כוללים נושאים כמו אנטומיה ופיזיולוגיה, היכרות עם תרגילי פילאטיס ברמות השונות, ההיסטוריה של הפילאטיס, ניתוח התרגילים, טכניקות מגע ותמיכת המדריך, עמוד השדרה - דגשים חשובים, מתודיקות הדרכה, פתולוגיות שונות והתמודדות עימן, בניית מערך שיעור, שימוש באביזרים נלווים ועוד.
בדרך כלל, התכנים הנלמדים בקורס כוללים נושאים כמו אנטומיה ופיזיולוגיה, היכרות עם תרגילי פילאטיס ברמות השונות, ההיסטוריה של הפילאטיס, ניתוח התרגילים, טכניקות מגע ותמיכת המדריך, עמוד השדרה - דגשים חשובים, מתודיקות הדרכה, פתולוגיות שונות והתמודדות עימן, בניית מערך שיעור, שימוש באביזרים נלווים ועוד.
תעודת גמר לאחר קורס מדריכי פילאטיס
לבוגרי הלימודים אשר יעמדו בהצלחה בכל הדרישות, ביניהן עמידה בחובת נוכחות, הגשת תרגילים, הגשת פרויקט סיום והשתתפות פעילה בשיעורים תוענק תעודת גמר מטעם המוסד הלימודי בו השלימו את הכשרתם.
אפשרויות תעסוקה לבוגרי לימודי מדריכי פילאטיס
עם סיום לימודי מדריכי פילאטיס יוכלו הבוגרים להשתלב בשוק העבודה במסגרת שלל משרות ומקומות כמו מכוני כושר, מתנ"סים, מרכזי ספורט וכדומה. נוסף על כך יכולים הבוגרים לפנות לדרך עצמאית בה יציעו את שירותיהם באופן פרטי לכל המעוניינים בכך.
לימודי המשך לאחר קורס מדריכי פילאטיס
בוגרי קורס מדרכי פילאטיס המעוניינים להמשיך ללימודים מתקדמים ולרכוש ידע נוסף, בין אם לצרכי העשרה אישית ובין אם מתוך כוונה להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם ולרכוש ידע ומיומנויות נוספים שיסייעו להם להתקדם בסולם התפקידים המקצועי יוכלו להמשיך ללימודים בקורס מדריכי קונג פו בו יוכשרו לאימון קבוצות ויחדים באמנות לחימה זו התורמת להתפתחות, צמיחה והעצמה אישית.
אפשרות נוספת העומדת בפני הבוגרים הינה המשך לימודים בקורס מאמני TRX שיכשיר אותם להעברת אימוני כוח וגמישות תוך שימוש ברצועות TRX שמקנות לאימון פן נוסף של התנגדות המקשה על ביצוע התרגילים השונים.
אפשרות נוספת העומדת בפני הבוגרים הינה המשך לימודים בקורס מאמני TRX שיכשיר אותם להעברת אימוני כוח וגמישות תוך שימוש ברצועות TRX שמקנות לאימון פן נוסף של התנגדות המקשה על ביצוע התרגילים השונים.
מודעה