את המסלול מוביל סגל מרצים המורכב ממומחים בתחומם, פעילים גופנית, חוקרים וכותבים בתחום, בעלי מיומנויות הוראה ומחקר.
התכנית משלבת בין לימודי הפעילות הגופנית לבין מדע הבריאות והתזונה עם הדגשים בתחומים הבאים:
א. תחום מדעי גוף האדם: הקורסים בתחום זה יתמקדו בלימוד ההשפעה של הרגלי פעילות גופנית, תנועה, תזונה, רגיעה ושינה על תפקודן של מערכות הגוף השונות כמו: מערכת התנועה, מערכת העצבים, מערכות הלב והריאות, המערכת ההורמונלית והמערכת החיסונית.
ב. תחום חינוך ופדגוגיה: קורסים המקנים כלים המאפשרים לבנות, ליישם ולבצע תכניות לימודים ופעולות חינוכיות העוסקים בעיצוב אורח חיים פעיל ובריא.
ג. תחום מדעי החברה: תחום המקנה כלים לתפעול ושימוש במשאבים הסביבתיים על מנת לעודד אורח חיים פעיל במשולב עם הרגלי הבריאות הנדרשים בחיי הקהילה ביום יום.
כמו כן כוללת התכנית הרחבה בשני אשכולות של לימודי התמחות:
- פעילות גופנית ובריאות בגיל הילדות (גילאים 0 עד 18)
- פעילות גופנית ובריאות באוכלוסייה הבוגרת (+18)