מכללת תילתן לרפואה משלימה

קורס מיינדפולנס במכללת תילתן לרפואה משלימה מותאם למטפלים, מנחים ודוברי שפה טיפולית. הקורס מבוסס  MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction).

לעשות שקט בראש - קורס מיינדפולנס להפחתת מתח ופיתוח יציבות ורוגע.

מסלול הלימודים כולל לימוד ותרגול שיטתי מסודר של טיפוח מיומנויות מיינדפולנס בדגש על הפחתת סטרס ומצבי לחץ, במטרה לסייע למשתתפי התוכנית להתמודד טוב יותר עם אתגרים וקשיי החיים.

בעזרת הקורס מקבלים כלים איך לפתח חוסן נפשי ולפתח עמידות במציאות המשתנה.

בהנחיית ויקי לביא משל- מאסטר טריינר NLP מבוסס מיינדפולנס